¿Cuántas horas debe dormir los niños según su edad?

El sueño de los niños es una de las principales preocupaciones de los padres, ya que es clave para un desarrollo completo y saludable durante la infancia y la adolescencia. El buen sueño ejerce una función reguladora y reparadora muy importante para el organismo, ya que ayuda a controlar y restaurar los procesos corporales. Junto Seguir leyendo

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